Я уже почти месяц не ела шоколада. После больничной диеты мне почему-то совершенно не хочется, несмотря на залежи вкуснейших конфет дома после Нг и Рождества.
Думаю, есть свои плюсы в таких "встрясках". В больнице я много наслушалась о своём здоровье, прошла кучу обследований и получила много рекомендаций. Сейчас постепенно применяю их на деле) Основным замечанием было - разнообразить по максимуму питание) чем я и занимаюсь) и мне это даже нравится, хотя раньше я совершенно равнодушно относилась к своему рациону.
Единственное, из-за чего страдаю - мне пока нельзя крепкий сладкий чай с лимоном и сахаром) Можно только тёплый, слабый и с минимумом сахара... я такой чай просто не выношу, это насилие над чаеманом, коим я являюсь) Мне вообще сказали снизить потребление чая) не больше 1-2 чашек в день) придётся привыкать.
Так что я не тужу, а очень даже радуюсь - у меня пропала тяга к фаст-фуду и чипсам напрочь)))
А ещё мне немного не хватает позитива как-то в последнее время. Не внутреннего, а именно извне. Я тут сижу тихо-мирно, в гармонии с собой, а мне все в основном пишут и звонят только чтобы пожаловаться и рассказать очередную личную каку. Решила, что пришло время немножко просветиться и пофилософствовать, поэтому хочу купить и прочитать книгу Гретхен Рубин "Проект Счастье")